송가인 다이어트 이젠 나도 살 뺄 래!!!

반응형

송가인 다이어트 이젠 나도 살 뺄 래!!!


안녕하세요. 베스트 입니다.

여러분, 최근에 미스 트롯의 송가인님께서
살을 쪽 빼신 다이어트 사진 뜬 거 보셨나요?
진짜 대박이더라고요... 

어떻게 그렇게 빼셨는지 모르겠어요
비포 애프터 사진 보면 키야.. 

사람이 보통 독하지 않고서야
그렇게 하는 것은 어려운데ㅠ 

 


저는 학생 때는 내내 말랐다가 이제 취직하고
직장스트레스에 시달리면서 배달의 민족으로 맨날
ㅋㅋㅋvvip가 될 때까지 시켜먹고
그게 아니면 친구들과 술 안주를 매일 진탕 먹거나
편의점 음식으로 하루하루를 보내니까


음..
진짜 살이 뒤룩뒤룩 쪘다고 하는 게 맞는 표현 같아요
ㅋㅋㅋㅋ

 


코로나 핑계 대지 말고 확찐자를 벗어나기 위해서는
송가인 다이어트 방법을 참고해서 열심히
살을 빼야겠어요 ㅠㅠㅠ

 

 

송가인님께서는 이번 다이어트를 통해서 
총 5kg을 감량하셔서 153cm에 44kg라는
아이돌 몸매를 완성하셨는데요. 


기사 사진은 더욱 부하게 나온다는데
사진에서도 이렇게 말랐는데 실제로 보면
얼마나.. 진짜 성공적으로 다이어트 하셨어요. 

 

 

송가인 다이어트의 꿀팁

바로 오후 6시 이후에
아무것도 먹지 않는다는 것이었는데요!


지난 2월 송가인님은 한 연예 매체와의 인터뷰를
통해서 다이어트 꿀팁에 대한 답변으로
"지난 연말부터 다이어트에 대한 고민이 많아서
힘든 시간을 보냈고, 살을 빼기로 결심하였다."라고
이유를 밝혔습니다. 

 


그리고 그 후 습관으로 5kg을 감량했다고 하며,
오후 6시 이후로는 무조건 금식하는 규칙을 만들었고,
주로 식단 관리를 중심으로 하여 독하게 
다이어트를 진행했다 라고 밝혔습니다. 

 

 

다이어트 때문에 돼지갈비와 김밥 등등
좋아하는 맛있는 음식들을 끊을 수 밖에 없었고,
코로나 19 바이러스로 인해서 밖에 나가기가
위험하니 집에서 런닝머신으로 꾸준히 몸매관리
진행하였다. 라고 합니다. 

 


그리고, 송가인 다이어트에서 
식단 관리와 운동을 병행하는 것도 필수적이지만
'생강차'가 다이어트에 굉장히 효과적인 음식이다
라고 하는 것을 밝혔답니다. 

 

 

어때요?? 우리도 이렇게 예뻐질 수 있다구요!
여름인데 이제 ㅠㅠ 숨길 수 없는 살들을 조금씩
빼보아야 하는데 송가인 다이어트로 함께 도전해봐요! 

지금까지 베스트 샷이였습니다~

 

반응형

이 글을 공유하기

댓글(0)

Designed by JB FACTORY